Mẹ bỉm sữa đang học kế toán thực tế tại trung tâm Kế toán Lê Ánh chia sẻ những biện pháp phòng tránh những bệnh mùa hè thường gặp như bệnh ngoài da, viêm họng, bệnh viêm cơ,…
- Bạn có thể tham khảo thông tin Tại Đây
Bệnh ngoài da bạn không nên chủ quan
Các bệnh da liễu phổ biến nhất trong mùa hè là rôm sảy, viêm lỗ chân lông, mề đay, mụn nhọt, nhiễm trùng da… Để phòng tránh, cách tốt nhất là giữ vệ sinh thân thể, bảo vệ làn da không bị trầy xước, nếu có vết thương cần che kín nhằm hạn chế tiếp xúc với nguồn lây nhiễm.
Bệnh viêm họng và thanh quản
Thời tiết nắng nóng, nên việc tắm nước lạnh hay các đồ uống lạnh được ưa chuộng hơn. Vì vậy, viêm họng và viêm thanh quản cũng là bệnh nhiều người gặp phải trong mùa hè.
Để phòng tránh bạn có thể uống nước ấm hoặc mát, giữ ấm cổ khi về đêm, điều chỉnh quạt và nhiệt độ điều phù hợp khi ngủ, tránh để quạt hoặc điều hòa xả trực tiếp vào khu vực đầu cổ, không tắm khi người đang còn mồ hôi.
Những bệnh rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa đứng đầu nhóm các bệnh nội khoa, xảy ra phổ biến vào mùa hè và có thể gây đau tức, đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy… Nguyên nhân gây bệnh là do nhiệt độ tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hây hại sinh sôi nhanh chóng, khiến thực phẩm dễ biến chất, thậm chí ôi thiu.
Giữ vệ sinh an toàn thực phẩm cần được ưu tiên hàng đầu bằng cách đun chín uống sôi, bảo quản thực phẩm đúng cách, không sử dụng thức ăn chế biến lại nhiều lần,…
Bệnh tim mạch
Nắng nóng gay gắt không có lợi cho tim. Tim phải làm việc nhiều và nhanh hơn khiến mạch đập mạnh và huyết áp tăng. Máu bị đặc lại do mất nước và có thể gây ra tình trạng thiếu ôxy, bất tỉnh, nhồi máu hay đột quỵ
Mẹ bỉm sữa học kế toán tại trung tâm Kế toán Lê Ánh còn nói rằng những người có bệnh tim cần sử dụng thuốc đều đặn theo đơn của bác sỹ, luôn mang theo người thuốc hạ huyết.
Hạn chế vận động khi trời nóng, mang mũ khi đi nắng, giảm các thức ăn nhiều mỡ và nên uống nhiều nước. Cẩn thận khi tắm nước lạnh, đặc biệt với những người bị chứng co thắt mạch.
Xem thêm: https://howleraudio.com/
Bệnh viêm cơ
Rất đơn giản để phòng tránh bệnh này, bạn chỉ cần ăn uống điều độ, duy trì tập luyện đều đặn, uống đủ nước mỗi ngày. Ngoài ra, không nên để nhiệt độ điều hòa chênh lệch nhiệt độ ngoài trời lớn, nhất là khi về đêm.
Tags: Học kế toán thực hành tại hà nội, học chứng chỉ kế toán ở đâu, học nghiệp vụ kế toán ở đâu, học kế toán doanh nghiệp ở đâu, hoc ke toan o dau tot nhat tphcm, hoc ke toan tai ha noi
